Diarree bij kinderen

• Diarree komt vaak door een virus.
• Laat uw kind veel drinken. Dan droogt uw kind niet uit.
• Geeft uw kind ook over, geef dan elke 5 minuten 2 eetlepels water of limonade met water.
• Bel de huisarts of huisartsenpost als uw kind
  • niet normaal reageert,
  • niet of weinig plast,
  • of steeds blijft overgeven.
• Is uw kind niet ziek en duurt de diarree langer dan een week? Dan komt de diarree vaak door te veel vruchtensap of melk.

Wat is diarree?

Diarree is dunne, waterige poep. De poep komt veel vaker per dag dan normaal.

Bij baby's en kinderen komt diarree veel voor.

Klachten bij diarree bij kinderen

Uw kind kan de volgende klachten hebben bij de diarree:

• overgeven
• pijn in de buik en krampen
  Bij krampen moet uw kind opeens huilen. De diarree spuit eruit.
• koorts

Uw kind kan uitdrogen als het niet genoeg drinkt. Vooral kinderen jonger dan 2 jaar kunnen snel uitdrogen.

U hoeft zich geen zorgen te maken over uitdroging als uw kind goed drinkt, regelmatig plast (natte luiers heeft), kwijlt of met dikke tranen huilt, of als het gewoon rondloopt.

Waar kan diarree bij mijn kind door komen?

• Diarree komt meestal door een virus in de darm. Dit heet buikgriep.
  
  Kinderen krijgen virussen en bacteriën op hun handen. Bijvoorbeeld op de wc waar iemand zat met een darmvirus of bacterie.
  Ze komen het lichaam binnen als uw kind eet met ongewassen handen of vingers in de mond doet.
  Ze komen in de darm en veroorzaken daar een ontsteking van de darmwand.
  De darmwand kan dan minder vocht opnemen. Er blijft veel vocht in de darm zitten. De poep wordt dan dunner.
  Virussen kunnen soms ook via spuug van de een naar de ander. Bijvoorbeeld als kinderen uit elkaars beker drinken.
• Diarree kan ook komen door bacteriën op voedsel. Dit heet voedselvergiftiging.
• Uw kind kan ook diarree krijgen als het veel vruchtensap drinkt. Zoals appelsap. Daar zit veel suiker in. Ook light frisdrank kan diarree geven.
  Diarree door vruchtensap komt vooral bij peuters. Uw peuter is dan verder niet ziek.
• Te veel melk en melkproducten kunnen ook diarree geven. Het kan komen doordat uw kind overgevoelig is voor lactose. Dit is een suiker dat in melk zit. Overgevoelig zijn voor lactose komt weinig voor.
  Soms denken ouders dan dat een kind niet tegen melkproducten kan. Maar de diarree komt dan meestal door te veel melk en niet door een allergie.

Adviezen als uw kind diarree heeft

Laat uw kind veel drinken

Baby's:

• Als u borstvoeding of flesvoeding geeft, kunt u daar gewoon mee doorgaan. Geef uw kind wat vaker de borst of de fles als het daarom vraagt.
• Drinkt uw kind niet goed, dan kunt u de melk verdunnen met water. U kunt uw kind ook lauw water aanbieden.

Peuters en oudere kinderen:

• Geef uw kind elke keer dat het dunne poep heeft, iets te drinken wat uw kind lekker vindt.
• Laat uw kind drinken als het zit. Als uw kind ligt, kan het zich verslikken.
• Heeft uw kind langer dan 7 dagen diarree? Dan kan het helpen om uw kind een paar weken minder melk en geen vruchtensap te geven.

Adviezen als uw kind ook overgeeft:

• Geef uw kind vaak een klein beetje vocht. Bijvoorbeeld elke 5 minuten 1 of 2 eetlepels water of limonade met water.
  Met een fles of beker drinkt het kind snel te veel en dan moet het weer overgeven.
  Misschien moet uw kind steeds weer overgeven na een paar slokjes. Toch blijft er dan meestal een beetje vocht binnen.
• Geef uw kind een waterijsje. Zo krijgt uw kind geleidelijk wat vocht binnen.
• Als het overgeven minder wordt, kan uw kind weer wat meer tegelijk drinken. Het hoeft dan niet meer iedere 5 minuten te drinken.

Eten:

• Een paar dagen niet of minder eten is niet erg.
• Dwing uw kind niet om iets te eten.
• Uw kind gaat vanzelf weer eten als de klachten over zijn.
• Krijgt uw kind weer trek, maar is het nog niet helemaal beter? Begin dan met kleine porties.
• Een speciaal dieet is niet nodig.

Besmetting van anderen voorkomen

Virussen en bacteriën gaan makkelijk van uw kind naar anderen, via de poep of soms via spuug. Deze adviezen zijn belangrijk om dat te voorkomen:

• Geef uw kind vaak een schone luier.
• Was uw handen vaak met water en zeep. Droog ze daarna goed af met een schone handdoek of papieren wegwerpdoekjes. Dit is vooral belangrijk na het verschonen van de luier, na gebruik van het toilet en voor het koken en eten of drinken.
• Zorg dat uw kind de handen goed wast en afdroogt als het naar de wc is geweest en voor het eten.
• Laat iedereen in uw huis de handen goed wassen en afdrogen als ze naar de wc zijn geweest en voor het eten.
• Was borden, bekers en bestek goed af.
• Houd het aanrecht goed schoon.
• Houd de wc goed schoon.
• Maak speelgoed vaak schoon.

Wanneer moet ik extra opletten dat mijn kind niet uitdroogt?

Kinderen jonger dan 2 jaar kunnen snel uitdrogen, binnen 24 uur. Vooral baby's jonger dan 3 maanden.
Kinderen ouder dan 2 jaar kunnen binnen 2 tot 3 dagen uitdrogen.

Er is kans op uitdrogen als uw kind óók 1 of meer van deze klachten heeft:

• meer dan 6 keer per dag waterdunne diarree
• koorts (38 graden of hoger, meet via de anus)
• niet of weinig drinken
• overgeven

Let dan extra goed op uw zieke kind. Droogt uw kind uit, bel dan meteen.

ORS drankje voor kinderen met diarree

Geef uw kind bij kans op uitdroging een speciaal drankje: ORS -junior.

Hier zitten suikers en zouten in. Het lichaam heeft die nodig om vocht op te nemen en vast te houden. Het helpt om niet uit te drogen.

• ORS kunt u zonder recept bij de apotheek of drogist kopen. Het is er als een kant-en-klaar drankje. Het is ook te koop als zakjes met oplospoeder. Daarmee kunt u de drank zelf maken.
• Probeer niet zelf een soort ORS te maken met suiker en zout.
• Geef uw kind af en toe een slokje ORS. Bijvoorbeeld om de 10 minuten. Doe dit zolang de poep waterdun is.
• Ook als u kind veel overgeeft, kunt u toch ORS geven. Er blijft altijd wel iets binnen.
• Sommige kinderen vinden ORS vies. Als het niet lukt met ORS, geef uw kind dan iets anders te drinken of een waterijsje. Het belangrijkste is dat er vocht binnen komt.
  Maar als uw kind klachten van uitdroging heeft, is het wel belangrijk dat uw kind ORS krijgt.

Gebruik geen stopmiddel (loperamide). Kinderen jonger dan 8 jaar mogen dit niet. Het kan ernstige bijwerkingen hebben.

Hoe gaat het verder met diarree bij kinderen?

Diarree gaat meestal binnen een paar dagen over.

Duurt de diarree langer dan een week en is uw kind niet ziek? Dan kan de diarree komen door vruchtensap of te veel melk. Geef uw kind dan geen vruchtensap meer en minder melk. De poep wordt dan vaak beter.

Wanneer de huisarts bellen bij een kind met diarree?

Spoed: Bel bij diarree direct de huisarts of huisartsenpost:

• als uw zieke kind suf is of niet gemakkelijk wakker te krijgen is
• bij andere tekenen van uitdroging:
  • een halve dag geen natte luiers of niet geplast
  • minder dan de helft drinken
  • een droge mond, droge ogen
  • snelle ademhaling
  • snelle hartslag
  • koude armen en benen
  • als u met de vingers een huidplooitje optilt en deze even blijft ‘staan’
• als uw kind ook koorts heeft (38 graden of hoger)
• als uw kind steeds blijft huilen of overgeven
• als uw kind steeds hevige buikpijn blijft houden
• als uw kind bloed of slijm bij de poep heeft
• als uw kind jonger de 2 jaar een hele dag waterdunne diarree heeft
• als uw kind van 2 jaar of ouder 3 dagen waterdunne diarree heeft

Slikt uw kind medicijnen? Door de diarree kan het zijn dat de medicijnen niet in het lichaam komen. Bel de huisarts om te vragen wat u het beste kunt doen.

Meer informatie over diarree bij kinderen

Wij hebben de tekst over diarree gemaakt met de richtlijn voor huisartsen, de NHG-Standaard Acute diarree.